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『初心者ラン日記 84 卒業式!』

『初心者ラン日記 84 卒業式!』

2021-03-16T15:00:13+09:00 2021/03/16 |

3/16(火)

 

昨日の午後は、次女の卒業式(小学校)でした。

新型コロナ禍で、在校生は不参加の形式で開催されました。

 

僕も妻も長女の卒業以来、8年ぶりの卒業式への参加。

淡々と式は進み、卒業証書授与から別れの言葉。

そして卒業生の合唱へ。

 

(ピアノ前奏…)

 

(歌い出し😆)

「生きていくことの意味~」

 

竹内まりあ『いのちの歌』です。

涙スイッチONです…😢

隣で妻もハンカチを握りしめています

 

(曲サビです😭)

「生まれてきたこと

 育ててもらえたこと

 出会ったこと

 笑ったこと

 そのすべてにありがとう

 この命にありがとう」

 

こちらこそです

6年間、良く頑張りました

元気でいてくれてありがとう

 

13日土曜日には

美浜町久々子の「味一休」さんのうなぎ弁当(竹

卒業お祝いを済ませていましたが、

(とっても美味 ご馳走さまでした

 

急遽、卒業式当日も、「秋吉」の焼き鳥・串カツなどを

テイクアウト

またまた家族全員でお祝いしました

 

で、卒業式当日15日は、本来なら、

令和2年分所得税等の申告・納税期限でもありました。

新型コロナの影響で、以前にもご案内のとおり、

期限は1ヶ月延長されていますので、

未だ申告が完了していない方、

新たな補助金申請等でお困りの方は、

一度、当事務所にご相談ください。

 

さて、少しだけ『ラン日記』😄

 

3/14日(日)若狭レインボーマラソンは残念ながら中止…

当日は、すこぶる良い天気

 

ってことで、大会に参加したつもりで…

名古屋ウイメンズマラソン2021テレビ観戦後…

11:30 ラン出発

いつも通りに「夢市場」さんスタート

野坂~粟スポ~関クリニック様~敦賀工業高校(夢街道)

~粟野交番~ジャクエツ様~(ひたすら新木﨑通北進)

~敦賀高校テニスコート脇左折~市立体育館~花城松原入口

~(気比の松原内東進)~笙の川べり~三島橋~昭和町・野神

~バイパス側道~海鮮アトム様~ジャクエツ様~敦賀工業高校

~(夢街道)~「夢市場(ゴール)」

途中、何ヶ所かで水分補給休憩等して、

正味ランは2時間10分程度

距離は、21㎞を少し超える程度

ハーフマラソン完走しました😆

 

だんだんと暖かくなってきました🌸

3月はここまで累計63㎞ランです

 

日も長くなり、夕方ランもOKの季節到来です。

先日は、平日の夕方2日続けてランできました。

1日目は5㎞を25分08秒(5:02/㎞)で。

2日目は10㎞を50分台で。

途中の5~9㎞の4㎞はペースを上げ、

19分15秒(4:49/㎞)で。

少し、刺激を入れつつ、メリハリをつけることを

心掛けています

 

さぁ、

4月はもうすぐそこまで。

春近し! ですね。

 

新型コロナの影響で、

コロナ前のような「出会い」のシーズンとはいかないかも

しれませんが…

若者の皆さんには、上手にSNS等を駆使して、

情報発信や情報共有ができますように。

そして、変わらず、良い「出会い」がありますように

 

~やる気・勇気・元気~ たなべ でした🤠