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『初心者ラン日記31 12月突入！』
12/4（火）朝一、今のところ 12月突入しました。 いよいよ師走です。 忙しくても、時間を有効に活用して、 ランも仕事も走り切ります さて、少し早いですが、今年の11月までの ランを振り返ってみます。 30/1 月間80㎞ラン（屋内中心） 30/2 月間85㎞ラン（大雪でした...） 30/3 月間114㎞ラン（晴れ間を見つけて屋外ランへ） 30/4 月間110㎞ラン（若狭マラソン10㎞参加） 30/5 月間136㎞ラン（土砂降りの美浜・五木マラソン10㎞参加） 30/6 月間113㎞ラン（熱い夏の始まり...） 30/7 月間74㎞ラン（芝政ハーフリレーマラソン3人で参加 故障発症） 30/8 月間106㎞ラン（熱い） 30/9 月間113㎞ラン（まだまだ熱い） 30/10 月間100㎞ラン（最高の季節） 30/11 月間83㎞ラン（菊花マラソン10㎞参加 その後、天候 体調も） 30/12 本日現在15㎞ラン ってことで、 年間累計1,129㎞走行になりました。 週末から多分になります...。 屋内中心のランになります...。 （早くも「春」が待ち遠しい😅） が、年末まで残71㎞のランで、 年間1,200㎞に到達、1年間の月間アベレージ [...]
年末
11月も今日で終わり、明日からは12月になります。何かと忙しい年末がやってきました。 11月の中頃から冷え込む日が増えてきたなぁという印象です。 この時期になるとやはり風邪や感染症が流行してきたのか、当事務所でもマスク姿をちらほらと見かけるようになってきました。 手洗いうがい等、体調管理には気を付けて良い年明けを迎えられるよう、12月は一層気を引き締めて頑張りたいと思います。
熱燗
auntmasako / Pixabay 日本酒は冷が一番という方もおられると思いますが、やはり寒くなってくると燗酒も愉しみたくなってきますよね。けど家でレンジでチンして飲んでも、お店のようにおいしくないなぁと思ったことはありませんか？ ということで以下の手順をお試しください！ ①徳利の９分目までお酒を入れる ②徳利の半分まで浸かるくらいの水を沸騰させる。沸騰したら火を止める ③２～３分徳利を鍋に入れる ④お酒が徳利の口まで上がってきたら引き上げる 以上でレンジでチンよりおいしい熱燗が飲めます！ ではよい晩酌を！
「事業承継シリーズ第2弾」セミナー開催しました！
11月15日に所長の竹長が講師として「事業承継シリーズ第2弾」のセミナーを開催しました！ 今回は ・社長から後継者に要望すること ・後継者の鉄則 ・後継者としての覚悟の付け方、行動の仕方 など、後継者育成のポイントを中心とした内容でした。 ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました。 ～参加者の声～ ・父と話すきっかけとしてつなぐノートを使いたいと思った ・もっと具体的に考えていこうと思いました ・管理者と経営者の違いについて改めて考えさせられました 次回のセミナーは1月18日(金) 「事業承継シリーズ第3弾～自社の株価ご存知ですか？～」 を開催します！ 詳しくはＨＰのセミナー情報をご覧ください。
ミニバス 国高杯
先日2018年11月10-11日（土日）に越前市国高小学校にて 息子の所属するミニバスチーム【敦賀ブルーデビルズ】が国高杯に参加しました！ 彼は6年生なので、チームメイトとして最後のカップ戦でした。 結果は決勝進出からの～～～負けで準優勝でした。 かっこいいディフェンス 決勝戦でのチーム紹介風景 優秀選手賞を貰う 6年間、カップ戦等で上位の成績だった記憶がない私には 最後の最後にやってくれた～！！と感無量でした。 ご褒美は明月苑にて焼肉 今週から県大会！結果良ければすべて良しの心境です！ 『努力は能力を超える』…慶太朗の努力は見てきました。 母は頑張って応援します。キミはやって下さい!! 家光
