10月14日（水）

秋晴れ

 

突然ですが、昨年（令和元年）の10月は…

《上旬》

・駅前で毎年恒例の地元飲み会（約20名参加）

・ジャパンセントラルＧでゴルフコンペ（100名超参加）

《中下旬》

・市民マラソン大会開催。

僕自身は参加できませんでしたが、

東京から帰省して参加した同級生とその奥様とで

焼き鳥の「秋吉」へ

・長女の大学保護者会へ参加のため金沢へ

空き時間には金沢市内をラン

・翌月の福知山マラソン参加に向けて、日々、充実のラン

・秋晴れの週末には実家の布団干し

etc…

 

で、今年（令和2年）の10月…

先週末に福井市内を2時間かけて20㎞ランした以外は、

今後も特に何も無し

 

新型コロナの影響で、

「スポーツの秋」も、「食欲の秋」もあったもんじゃないっ😡

…のですが、

 

僕には幸せなことにランがありました😅

 

ということで、ラン日記。

今月はここまで累計66㎞ラン

 

昨日も夕方ランで、11㎞を58分。

1㎞ペースは5分16秒なので、僕にとっての平日ランでは

かなり負荷をかけたランとなりました

 

というのも、先週末の20㎞ランで、

（福井市運動公園～狐川～日野川折り返し）

ラスト5㎞のペースアップ

最終1㎞のスピードアップ

その際の心地良さが忘れられず、

（先輩ランナーとのランで、ラストは全然ついて

いけませんでしたが…。）

最近、忘れかけていた10㎞50～52分ランの感覚を

取り戻してみたくなり、昨日のランとなりました

 

「負荷かけたり、ゆっくりランしたり、

　楽しんでやりましょう（原文ママ）」

 

先輩の一言です。

 

なので、

新型コロナ下、

走れることに感謝しつつ、

初心を忘れず、

『楽しんで走る』

 

秋空、秋風、秋の薫りを感じながら、

今月も駆け抜けまぁ～す

 

～やる気・勇気・元気～　たなべ🤠