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『初心者ラン日記 81 メンタル…』

『初心者ラン日記 81 メンタル…』

2021-01-27T11:09:18+09:00 2021/01/27 |

1/27(水)

1月も残り5日…

来月2月には、もう所得税等の確定申告が始まります

 

そんな中、新型コロナは終息の兆しを見せていません。

国の「緊急事態宣言」

県の「感染拡大警報」は、

2/7(日)以降も、延長されそうな状況です。

 

この期に及んでは、現下の経済よりも、今後の経済回復を見据え、

医療体制の維持・確保に軸足を置くしかないのかもしれません…🤔

 

気になっていることがあります。

 

それは、

様々な自粛やオンライン授業・勤務等で、

孤独な状態にある一人暮らしの学生や若者達の

『メンタル』です😰

一人で居ると、後ろ向きな思考になって、

思い詰めがちになります…

 

どうか、自分の命を大切にしてください。

必ず、近い将来、未来は開けます。

一人で悩まないでください。

大人を、親を信じてください。

何よりも、自分自身を信じてください。

そして、生きてください。

どうか、お願いします。

 

少しだけ、『ラン日記』。

1月は、週2回のラン(全て屋外)がやっとでした

1/25現在で累計63㎞

とても月間100㎞には達しない状況です

 

とはいえ、3/14には坂道メインのハーフが迫ってきています😅

この時期の走り込みは、非常に大切です。

なので、少しの晴れ間も無駄にせず、

大会当日まで、不安が残らないようトレーニングに精励します

 

以上、

~やる気・勇気・元気~ たなべ🤠でした。