12/4（金）

穏やかな天候が続いています😀

 

11月中は、時節柄、最小限の移動に努め、

実家での布団干し（年末お泊り準備😅）、

実家自室の断捨離（高校の頃から時間が止まってます😂）、

月末には、タイヤ交換。

着々と冬支度を進めてます

 

さて、ラン日記

10月は137㎞ラン

11月は147㎞ラン

 

仕事終わりの平日は、暗くて、気力が盛り上がらず…

コロナ下でなければ、週に2～3回、ジムのランニングマシン

で1時間程度、汗をかくところでしたが…

 

なので、土日の天候が気になる今日この頃なのです😅

今週末は、/の予報です。

楽しみっ

 

ちなみに、令和2年は

1月　100㎞

2月　137㎞

3月　97㎞

4月　141㎞

5月　200㎞

6月　136㎞

7月　122㎞

8月　150㎞

9月　138㎞

そして、10、11月で284㎞

ここまで合計1,505㎞のラン

 

12月の月間100㎞ランは難しいかもしれませんが、

1年の締めくくりとして、中身の濃いランにしようと考えています。

 

また、ご報告させてください。

 

では、みなさま、お体気を付けて、

師走をお過ごしください🙇

 

～やる気・勇気・元気/良いお天気になぁ～（れ）　たなべ🤠