9/23（月）

今のところ、良いお天気です

連休中も、お天気に恵まれました😄

 

彼岸花は、満開には少し早い感じでしたが、

稲刈りは、かなり進みました。

 

みなさまは、連休中はどう過ごされましたか？

 

我が家では、必要最小限の移動でしたが、

高速道路を利用した際の自家用車の多さにビックリ

ニュースでは、どこも混雑していたとのことで、

交通量にも、確かに反映されていたんだと納得😐

 

墓参り、敬老の日と、娘2人を両祖父母、おおおばの下へ。

体調の都合で、じぃじには会えませんでしたが、

賑やかなひと時…。

 

長女は、13日から久しぶりに帰省していて、

10日間、家族と過ごしてくれました。

この間、成人式の前撮りで、振り袖姿も見せてくれました😄

 

で、昨日、妻と次女とで金沢へと送ってきました。

太陽のような長女に感謝😆

そして、いつもそばに居てくれる妻と次女に感謝😂

 

と、感傷的になりつつも、

『ラン日記』。

 

ランには、本当に良い季節になりました

朝方は20℃を切る時間帯もあって、

21日（月）には、5時30分にスタートして、約100分、市内を

心地良く、18㎞をランできました

 

9月は、ここまで累計105㎞ラン

 

この先3日間は、天気も下り坂

なので、足休めに充てて、

土曜日には、15㎞超を目標にラン予定

（天候次第…😅）

 

寒くなる11月までの間、

屋外ランを存分に楽しみまぁ～す

 

～やる気・勇気・26日で51才・もちろん元気～　たなべ🤠