8/3（月）

やっと梅雨が明けました

 

ですが、巷では新型コロナが勢いを増しています

時間の問題でしたが、敦賀市でも2名の感染が確認されたようです。

症状が進まないように、そして感染が拡大しないように、祈るしかありません…。

 

福井県は7/30に『感染拡大注意報』を発令しています。

内容は県ＨＰで、よく確認しておく必要があります。

いずれにしても、今後の情報に注意を払って、まずは直近に迫る「お盆」の行動に活かさなければなりません。

 

みな様方のご健康をお祈りします。

 

そんな中、代替大会としての高校野球県大会の決勝戦が行われ、敦賀気比高校が夏の大会3連覇で優勝しました

高校球児のみなさん、お疲れ様でした。

 

本来なら、甲子園出場決定のニュースが県内を駆け巡るのですが、コロナの影響で…

 

今年の最終学年の児童・生徒・学生には受難ばかり。

運動会、部活の最終大会、そして修学旅行、

加えて、入試や就職の見通しまでも不透明。

 

でも、コロナなんかに

負けるな

子供達

そして、

負けへんで

大人達（僕も）

 

少しだけ、「ラン日記」。

コロナなんかに「負けへんで！」ってことで、

7月は月間122㎞ラン

5月200㎞（オーバーユース）、

6月136㎞と、そして7月122㎞で、走行距離は落ち着いてきました

 

8月は、早速、1日土曜日に12㎞程ランしましたが、

10㎞辺りで、その暑さに熱中症の気配を感じてスローダウン。

コンビニで急遽、水分を追加購入、そして即時補給して事なきを得ました

真夏のランは、毎年、手強く、難しく、早朝の涼しい時間帯や、夕方の日差しが弱まった時間帯をチョイスしたりもしますが、日差しギラギラで気温30℃オーバーのランも、やっぱり捨て難いものなんです

そこは、自分自身の体調管理との勝負

もう、自己責任以外の何ものでもありません。

なので、家族や他人に迷惑をかけないようにして、

今年の真夏も駆け抜けまぁ～す

 

～やる気・勇気・元気～　たなべ