2/18（月）

本日から、所得税・消費税の確定申告スタートしました。

午後、税務署に行って来ました。

ものすごい混雑でした

 

当方でも、決算・申告業務最盛期です

スタッフ一同、気合入れて頑張ります

 

さて、ラン日記。

今月は晴れ間に恵まれ、

昨日現在、全て屋外、7回のランで、累計73㎞に到達しています

 

ざっと、平均10㎞/1回の計算ですが、

最長で17㎞/1回、

最短で5㎞/1回、

ほとんどの場合、60分走で距離11㎞を目安としてトレーニング

しています

 

ところで、またまたランシュー購入してしまいました😅

市内のスポーツショップで見かけたＮＢの『ＨＡＮＺＯ』…。

 

型遅れですが、ジャストサイズで税込み5,000円ポッキリ

我慢できずに衝動買い

 

ここ2ヶ月で、3足目ですっ

 

予想通り、履き心地はグッド

陸上のスパイクを思い起こさせるような推進力と

適度なクッション。

 

1㎞5分を切るペースには絶好のランシューって感じです😀

 

ゆっくりペース用のアシックスと、上手く併用して

今後のトレーニングに活かしまぁ～す

 

～やる気・勇気・元気～　たなべ💪