中国で爆発的に広まっているコロナウイルスですが、日本での感染者も出てきました。そのあおりを受けてマスクが品薄状態になっていますね。この時期はインフルエンザも怖いですし、今日はマスクの正しい使い方について調べてみました。 まずマスクをつける前に手を洗って清潔な状態にしておきましょう。 ①マスクの表裏を確認する・・・メーカーによって見分け方が異なるようですが、ゴムひもがついている方が裏になることが多いようです。また上下の確認方法は、鼻周りにフィットさせる針金が入っている方が上になります。 ②鼻・口・顎を覆う・・・マスクで鼻から顎までを覆ったら、マスク上部を鼻筋にフィットさせる。 ③ゴム紐で固定する・・・ゆるすぎず、きつすぎないものがおすすめです。 [...]

皆様、お元気でお過ごしでしょうか(^.^) 先日わかさ事務所に、とてもお元気な活き活きジェントルマン（９０歳？）が お越しになられ、元気の秘訣を置いて行って下さいました。   １００歳目指して頑張ります！と元気を頂きました。 [...]

２０１９年も残すところ後僅かとなりました。 皆様、やり残したことは御座いませんでしょうか？ 当方は１２月、何かと慌しく仕事に追われておりました。有難いことですが、 いかんせん、雑務処理が多く、もう少し物事簡素化されないか、などと思うばかりです。   [...]