10/21（月）

昨日来、待望の秋晴れです。

10/20（日）は、最高の天候に恵まれて、

第43回敦賀マラソン　50歳以上ハーフの部に参加しました

 

前回は、

1時間59分32秒（5分40秒/km）でした。

前半、調子に乗って突っ込んでしまって、後半バテにバテてしまったあの日から

約1年…

今回は、北風約10メートル/秒も考慮して、前半を抑えて…

 

ですが、やっぱり突っ込み気味になってしまい、

金ケ崎の地下トンネルの行き帰りの坂道で前回同様、

大幅にペースダウン

 

16km辺りで去年に引き続き、「がんばれー！」と声をかけていただき、

痛みの出てきた足を何とか前へ！

途中、屈伸して、先輩ランナーの司法書士先生からも追い越されがてらに

激励をいただき、

最後の給水（RCNさま辺り）後、ギアup

とっくの先にゴールされていた税理士先生から「ラストラスト」の声。

いざ、競技場内ラストスパート

 

結果、きっかり100位

PBには遠く及びませんが、

1時間54分03秒

5分24秒/kmペースで完走することができました。

 

 

 

来月17日（日）には久々子湖周辺で2時間チャレンジラン大会、

12/8日（日）は大垣マラソン（ハーフ）大会に参加します。

 

年内、月1回の大会参加を目標として、

紅葉が進む爽快な空気感の中、日々の秋ランを楽しみます

 

 

なお、

10/10発売のニューモデル

アシックスｇｔ2000-13

購入後1週間で、大会デビューしました。

今後、１年間の付き合いになるマイランシューです。

いい感じです

 

以上、『ラン日記』でした。

 

さて、9月末から10月初旬にかけては、

家族や業界の方で県外へ出掛ける機会があり、

主に、神仏を巡らせていただきました。

 

みなさまにも、ご加護がありますように。

 

（伊勢神宮　外宮）

 

 

 

 

 

 

 

（伊勢神宮　内宮）

 

 

 

 

 

 

 

（長野　善光寺）

 

 

 

 

 

 

～元気があれば何でもできる～　たなべでした。